'فری اسپننگ' کو 'کمائی' میں تبدیل کریں
ایک بیٹری چارج پورے سال تک رہتی ہے!

01،شروع کرنے کے لیے تین اہم چشمی - طویل پڑھنے کی ضرورت نہیں:
1、10g — ایک انرجی جیل سے ہلکا، آپ اسے اپنی موٹر سائیکل پر بھی محسوس نہیں کریں گے۔
2، 12 مہینے — CR2032 سکے کی بیٹری سے تقویت یافتہ۔ پورے سال تک کوئی پیچ نہیں بدلتا۔
3、IP67 — موسلا دھار بارش، براہ راست سپرے، یا مٹی کے غسل — یہ صرف منتقل ہوتا رہتا ہے۔
02،پرو ایتھلیٹ اس چھوٹے سے بلیک باکس پر کیوں چپکے سے نظریں ڈال رہے ہیں؟
اسی 40km/h پر، 90rpm 75rpm کے مقابلے میں ~8% پٹھوں کے گلائکوجن کو بچاتا ہے — جرنل آف اسپورٹس سائنسز، 2024۔
فائنل 3 کلومیٹر میں مقابلے کو کچلنے کے لیے اپنی ٹانگیں بچائیں!
03،کیا کر سکتے ہیںکیڈینس اور رفتار سینسرواقعی کرتے ہیں؟ مختصراً:
1、"یہ ہر پیڈل اسٹروک کو بلوٹوتھ اور ANT+ ڈیٹا میں ترجمہ کرتا ہے، اور اسے ریئل ٹائم میں آپ کے فون، بائیک کمپیوٹر، یا Zwift پر منتقل کرتا ہے۔"
2、کوئی میگنےٹ نہیں، ایک قدمی اٹیچمنٹ — صرف 3 سیکنڈ میں انسٹال ہوا۔
3、ڈوئل پروٹوکول: بلوٹوتھ 5.0 (30m رینج) + ANT+ (20m رینج)، جو ڈراپ آؤٹ کے بغیر بیک وقت 3 ڈیوائسز سے منسلک ہونے کے قابل ہے۔
4، رفتار اور کیڈینس کومبو — سرگرمی کا خود بخود پتہ لگاتا ہے، موڈز کو دستی طور پر تبدیل کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
04،سواروں کی 4 اقسام، اپنا پروفائل تلاش کریں:
| پلیئر کی اقسام | تجویز کردہ RPM رینجز | کیڈینس اور سپیڈ سیڈینسراستعمال |
| تفریحی سوار | 80±5 | گرین زون کو برقرار رکھیں، منظر سے لطف اندوز ہوں - کوئی برن آؤٹ نہیں۔ |
| ٹرائیتھلون کے شوقین | 85-95 | اپنی ٹانگیں دوڑنے کے لیے بچائیں، ٹھوکر کھائے بغیر مضبوطی سے ختم کریں۔ |
| پہاڑی چڑھنے کے شوقین | 70-80 | ہائی گیئر + کم کیڈینس، چارٹس سے دور ٹارک |
| انڈور زیوفٹ رائڈرز | 90-110 | ورچوئل ورلڈ میں سپرنٹ، ڈیٹا ریئل ٹائم میں مطابقت پذیر ہوتا ہے۔ |
05،12 منٹ کے "غیر مرئی کوچ" کے وقفے - آج رات آزمائیں۔
0-3 منٹ 80rpm زون 1 وارم اپ
3-5 منٹ 95rpm زون3 فاسٹ کیڈینس
5-7 منٹ 75rpm زون3 ہائی-ٹارک
7-12 منٹ اقدامات ③④ دو بار دہرائیں۔
پوسٹ ٹائم: اکتوبر-21-2025