اس کی ایڈجسٹ سختی اور دباؤ کی ترتیبات کے ساتھ ، جھاگ شافٹ مختلف صارفین کی ضروریات کے مطابق ڈھال لیا جاتا ہے ، ابتدائی کھلاڑیوں سے لے کر تجربہ کار ایتھلیٹوں تک استعمال کا صحیح طریقہ تلاش کرسکتے ہیں۔ ورزش سے پہلے جھاگ شافٹ کو استعمال کرنا اور سرگرمی کے ل the جسم کی فٹنس کو بہتر بناتا ہے۔ پرفارم کیا. ورزش کے بعد استعمال پٹھوں کو آرام اور تھکاوٹ کی وجہ سے پٹھوں کو آرام اور تکلیف کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے
